7 Day Green Smoothie Challenge – Day 2

Pin on PinterestShare on FacebookEmail to someoneGoogle+

Cum a fost prima zi de Green Smoothie? Ti-a placut? Cum a decurs prepararea lui?

Am sa iti mai dau un pont inainte sa trec la urmatoarea reteta de smoothie verde. Cand iti lipseste un ingredient din cele enumerate, il poti inlocui cu altul pe care il ai deja in frigider. Incearca sa te ghidezi dupa cei 6 pasi pe care ti i-am descris in prima de zi, aici. Nu te crampona la un ingredient, fii inventiv. Important este sa contina cat mai mult verde, fructe sau legume, pentru ca acestea curata si purifica organismul, plus ia in calcul doza de vitamine si minerale pe care o ofera. Iti reamintesc ca indulcitorul este pur optional, fructele, precum mango sau banana contin doza de dulce de care ai nevoie.

... citeste mai departe

20 de lucruri pe care nu le stiati despre mine

Pin on PinterestShare on FacebookEmail to someoneGoogle+

 

image

Cand mi-a propus Alina @ Mamamag sa scriu 20 de lucruri despre mine, am avut un moment de ezitare deoarece nu ma puteam gandi la atatea lucruri noi si nestiute de cititori pe care sa le scriu in plus despre mine, bazandu-ma pe faptul ca dezvalui destul de multe prin intermediul postarilor, in general imi tin la curent cititorii despre noutatile pe care le fac, iar in rubrica Despre mine de pe blog, sunt informatii legate de motivul pentru care m-am decis sa public retete pe blog si sa fotografiez preparatele, precum si ce urmaresc prin asta.

... citeste mai departe