7 Day Green Smoothie Challenge – Day 3

Pin on PinterestShare on FacebookEmail to someoneGoogle+

Green Smoothie3

Iata ca am ajuns la Ziua 3 de Green Smoothie. Iti promit ca va fi din ce in ce mai… verde :). Stai prin zona!

In articolul de ieri iti scriam despre beneficiile bauturilor verzi.

Azi iti voi dezvalui de ce este atat de apreciat ghimbirul. Cateva dintre beneficiile acestuia pe care este bine sa le cunosti:

- stimuleaza functia digestiva;

- energizant si antioxidant;

- previne infectiile orale;

- remediu contra racelii;

- ajuta la ameliorarea starii de rau de miscare;

- contribuie la reducerea inflamatiilor;

... citeste mai departe

Painici cu ochiuri de prepelita

Pin on PinterestShare on FacebookEmail to someoneGoogle+

Diminetile de duminica sunt cele mai placute si relaxante pentru ca avem timp sa pregatim un mic dejun bogat, ne trec prin cap cele mai indraznete combinari, iar pregatirile se fac impreuna si zabovim si iar zabovim asupra pregatirilor pana aproape ca ne prinde amiaza. Dupa care relax…

Franzela este ideal sa fie din paine neagra cu seminte, este mult mai gustoasa dar in lipsa celei negre, merge si alba. Se consuma cu cat mai multe legume de sezon: ridichi rosii, ceapa verde, salata verde, rosii cherry, castraveti.

... citeste mai departe