Fruit Pizza

Pin on PinterestShare on FacebookEmail to someoneGoogle+

Probabil ati aflat deja cu ocazia concursului pe care l-am lansat impreuna cu cei de la NativeBox, ca imi plac in mod deosebit produsele lor pentru ca sunt genul de amestecuri de seminte si nuci pe care le consum eu, dar si pentru ca acestea contin combinatii extrem de gustoase si fireste si sanatoase si sunt foarte incantata ca i-am descoperit exact cand trebuia. Spuneam ca au produse senzationale, respectiv pachetele de nuci, seminte si fructe uscate pline de nutrienti si vitamine ce acopera necesar zilnic. Pentru pizza cu fructe am folosit combinatia Pure Nuts (https://nativebox.ro/produs/pure-nuts/) pentru blat si Berry Good (https://nativebox.ro/produs/berry-good/) pentru decor. Rezultatul a fost minunat, a iesit un fel de cheesecake (fara branza) cu fructe uscate si iaurt,  insa puteti foarte bine inlocui iaurtul cu mascarpone sau crema de branza, seamana cu o pizza cu fructe, de aceea am denumit-o Healthy Fruit Pizza, adaptat pentru copii insa devorabil si de catre adulti. Efortul si timpul de pregatire sunt minime, asadar intr-un timp scurt se poate obtine un desert super delicios si sanatos. O idee buna ar fi sa pregatiti tarta alaturi de cei mici, implicandu-i intr-o activitate placuta si astfel invatandu-i si despre faptul ca deserturile sanatoase se pot prepara in casa usor si rapid. Blatul se poate prepara cu o zi inainte, iar fructele si iaurtul se pot aseza pe tarta inainte de a fi servita. Puteti folosi si fructe proaspete uniform decorate in functie de preferinte. Total timp de preparare si coacere este de 30 de minute.

... citeste mai departe

Creveti cu lamaie si baby spanac

Pin on PinterestShare on FacebookEmail to someoneGoogle+

Imi plac foarte mult crevetii, printre mancarurile mele preferate, dar in special imi plac cei fierti de la Lidl din gama Deluxe. Necesita un timp foarte scurt de preparare, se dezgheata cu minim doua ore inainte de a fi consumati si spre stupoarea mea, i-au placut foarte mult si fiicei mele. Cu doar cateva ingrediente si un minim efort, obtineti o masa delicioasa, iar vestea si mai buna este ca o puteti savura alaturi de cei mici, fiind un preparat child friendly, asta in cazul in care nu exista alergii la fructe de mare. In locul lamaii se poate folosi lime, iar baby spinach poate fi inlocuit cu frunze de coriandru sau cu patrunjel. Se acompaniaza perfect cu un prosecco si un vin alb, desigur acestea fiind servite doar de catre adulti. Crevetii fierti se pot servi si ca atare dupa decongelare alaturi de un sos care de cele mai multe ori se afla deja preparat in cutia produsului, fie un sos special potrivit pentru creveti, pe care il puteti achizitiona de la supermarket.

... citeste mai departe

Mango breakfast parfait

Pin on PinterestShare on FacebookEmail to someoneGoogle+

Toti cei care ma urmaresc si imi citesc postarile stiu deja ca imi plac in mod deosebit preparatele prezentate si consumate la pahar sau borcan si ca imi doresc sa ma axez pe acest tip de prezentare al mancarurilor de orice fel. Mai stiti si faptul ca imi place foarte mult fructul pasiunii, atat ca si aroma cat si ca aspect placut si nota exotica pe care o confera preparatelor. Ceea ce nu stiti este ca fiicei mele ii place foarte mult mango. Asa incat deseori ii prepar smoothie-uri cu mango dar ii place la fel de mult sa il consume si ca atare. In preparatul de fata am combinat un fruct care imi place mie si unul care ii place tare mult ei si a rezultat acest parfait cu mango, iaurt, cereale si fructul pasiunii, ideal pentru a fi servit la micul dejun si pe care l-am savurat amandoua. Combinatiile se pot face dupa preferinte, cu ananas si banane sau fructe de padure, plus iaurt grecesc, ricotta sau mascarpone. Deasupra se pot presara seminte de chia sau seminte de dovleac, merisoare sau fulgi de migdale, sau alte combinatii dupa pofta inimii.

... citeste mai departe